El zafú o zafu es un almohadón redondo que tradicionalmente se utiliza en las prácticas de yoga o meditación, aunque sus usos son más extendidos. También es útil para momentos de relajación y su uso sistemático para sentarse contribuye a mejorar la postura, porque posibilita mantener la columna vertebral erguida. Por esa razón se lo recomienda y porque evita molestias en la espalda, cervicales, cadera y piernas.
Cada zafu de Onda Zen se amolda perfectamente a la postura corporal y permite mantener la columna erguida a la hora de meditar o realizar otras actividades que nos demandan sentarnos en el suelo. Al estar fabricados con telas de 100% algodón, tipo panamá o gabardinas (lisas y estampadas), son frescos, amigables y muy decorativos.
Están rellenos de cáscara de trigo sarraceno, un elemento natural e hipoalergénico y están confeccionados de acuerdo a estándares de primerísima calidad. Vienen en tres tamaños: grande, de 30 por 20 centímetros; mediano, de 27 por 18 centímetros; y pequeños, de 24 por 16. Además, cuentan con costuras reforzadas, cierre para vaciar y lavar, y manija para su transporte
Además de usarlo para leer, estudiar, ver televisión o conversar, puede adornar un rincón “zen” convirtiéndose en un interesante elemento de decoración. Su maleabilidad permite integrarlo en nuestro hogar para contar con momentos de relajación y de respiración consciente, sobre todo cuando estamos sometidos a altos niveles de estrés.
Es sumamente aconsejable para salones o espacios donde se dicten clases de yoga y meditación. Desde una perspectiva social, contar con más de un zafu en casa nos posibilitará mantener conversaciones tranquilas y relajadas durante nuestras reuniones familiares y con amigos.
Actualmente, el zafu no solo es exclusivo de los ámbitos especializados en la enseñanza y práctica de yoga, su uso se ha popularizado porque las personas lo sienten mucho más amigable, cómodo y placentero que un almohadón.